일상 썸네일형 리스트형 의정부 호암사 등산 경기북부 등산코스 안녕하세요. 한수위입니다. 벌써 조금있으면 크리스마스가 다가오고 연말이 지나고 2021년이 올 것같은데요. 저는 여름보다 겨울에 운동하는 것을 좋아하는 편인데요. 요즘 헬스장이 다 문을 닫아서 아쉽게도 운동하는데 많은 제약이 있는 듯하더라고요. 요즘 헬스장도 문을닫아서 산스장으로 향하시는 분들도 제법 계시더라고요. 저는 겨울에 쉬면서 집에만 있다보니 마스크를 하나 챙겨서 며칠전 의정부 호암사를 등산해보기로 했답니다. 경기북부 등산코스 의정부 호암사가는 길은 회룡역 다음으로는 범골역에서가 가까운 것같은데요. 의정부 롯데캐슬이 들어선 후 뒤에 등산로도 새롭게 새단장을 한 것 같았어요. 펜스가 이렇게 쳐진모습은 계곡으로 내려가는데에는 제약이 있지만 등산을 하시는 분들에게는 더 안정감을 주는 것같았는데요. 색깔.. 더보기 풍뎅이 애벌레 굼벵이 키우기 안녕하세요~ 한수위입니다. 요새 애완동물을 키우시는 분들도 많으시죠? 저도 여러가지 애완동물을 키워보았고 지금도 키우고 있는중인데요. 요번에는 굼벵이를 분양받아서 데려와보았답니다. 별로 키우기가 어렵지않아서 손이 많이 가지않는 것이 장점이더라고요. 풍뎅이 애벌레는 이렇게 생겼답니다. 매우크지요? 마침 분갈이를 해주었었는데요. 땅으로 들어가려고 하는 모습입니다. 매미와 비슷하게 대부분의 생애는 굼벵이로 있으며 풍뎅이로 되는 기간은 얼마 안된다고 합니다. 앞발은 두개가 잇는 모습이었는데요. 어찌어찌 시간이 조금걸리지만 잘 들어가는 모습입니다. 그리고 털같은 것도 많이 나있는 것을 볼 수 있습니다. 꼬물꼬물하면서 벌써 이만큼이나 들어갔습니다. 언제그랬냐는듯 없어진 풍뎅이 애벌레입니다. 먹이의 부분에서는 흙속의.. 더보기 양주시 광백저수지를 지나 드라이빙~ 안녕하세요~ 한수위입니다. 봄이라 날씨도 맑고 미세먼지도 없고 넘나 좋은데요. 저도 오늘 친구와함께 드라이빙을 하고 왔답니다. 오늘 지나간 곳은 양주시에 있는 광백저수지에요. 양주시청과 여성 그린병원에서 광적면으로 갈 때 의정부방향으로 가실 수도 있지만 넘어가실 수도 있는데요. 길이 비포장도로가 많아서 광백저수지나 근방의 둘레길에 오신 것이 아니라면 그리 추천하는 길은 아닙니다. ㅎㅎㅎ 하지만 양주시 광백저수지를 지날 때 풍경은 멋지네요. 지나가면서 사진도 찍어보았습니다. 양주시에 이런 곳이 있었다니... 산에 둘러싸여있고 옆에는 저수지와 댐이 멋지게 펼쳐져있더라고요. 정말 풍경이 멋져서 사진을 안찍고는 못지나가겠더라고요. 차도 그렇게 많이 안지나다니는 길이긴한데 등이 없어서 일단 밤에는 못다니고 차도가.. 더보기 4.29) 열무비빔밥과 마카롱먹기 안녕하세요~ 한수위입니다. 오늘은 그냥 일상글 써보네요. 열무비빔밥과 콩나물국에 밥먹었답니다. 열무비빔밥에 계란후라이까지 올려서 먹으니 맛나더라고요. 후식입가심은 마켓컬리에서 구입한 하겐다즈 아이스크림 마카롱 10개셋트짜리로 다양한 맛이 있는데 요번에는 쿠앤크를 먹어보았네요. 마카롱은 아이스크림이라기보다는 빵같습니다. 5개 먹어서 이제 5개 남은것같네요. 먹는 후기 종종올리겠습니다~ ^^ 더보기 간수치 고덱스정 약을 처방받았어요 안녕하세요~ 한수위입니다. 요새 간수치가 좀 올라가서 약을 먹고 있어요. 간수치 아시죠? ALT, AST그런거... ㅎㅎㅎ 병원에가서 피검사하고 처방을 받아서 먹고 있답니다. 제 친구중에서도 간수치가 높은 친구가 있는데 우루사정을 처방 받았다고 하더라고요. 우리가 일반적으로 사는 복합우루사, 일반우루사와 달리 처방받는 우루사도 있다고 합니다. 그래서 저도 그것을 받을 줄 알았는데 왠걸 다른 간수치 약을 처방받았답니다. 제가 처방받은 약은 하루에 3번이나 먹는 고덱스정이라는 약이어요~ 나무와 비슷한 색깔이 나는 것이 특징이랍니다. 요렇게 처방을 받아서 한달 후에 다시 피검사하기로 했어요. 그렇지만 다들 비슷하시겠지만 하루에 3번 약을 먹기가 힘들더라고요. 저도 빨라야 한달 반 후에야 다시 갈듯... ㅎㅎㅎ.. 더보기 자취생 간단요리: 풀무원순두부찌개 끓이기 안녕하세요~ 한수위입니다. 오늘은 자취생 간단요리팁!! 순두부찌개 끓이기(끓이는방법)에 대해서 알려드리려고 나왔습니다. 보통 순두부찌개는 양념이 좀어려워서 포기하기 마련인데요. 저도 처음에 순두부찌개는 미역국이나 콩나물국보다는 양념이 어려운것 같아서 자취생 버전으로 끓여보았습니다. 요번에 활용한 찌개양념은 풀무원 순두부찌개 양념입니다. 굳이 풀무원것이 아니더라도 다른 순두부찌개 양념도 많은데요. 저는 풀무원 찌개양념으로 해보았습니다. 가격은 1600원에 구입했어요~ 먼저 자취생 순두부찌개끓이기 준비물입니다 : 풀무원 찬마루 보글보글정통순두부찌개양념 or 다른 순두부찌개 양념 애호박1개, 양파1개, 당근1개, 순두부1봉, 파한단, 계란넣어드실분은 계란도 자취생 분이라면 이중에 없는 재료도 있을 수가 있는데.. 더보기 이전 1 다음
