해외직구 클럽 썸네일형 리스트형 마이프로틴 추천인 임팩트웨이 아이솔레이트 후기& BCAA 안녕하세요~ 한수위입니다. 추운 날씨속에서도 운동들 잘하고 계신가요? 저도 운동을 안하면 추워지는 것 같아서 매일은 못하지만 그래도 틈틈이 운동중이랍니다. 특히 운동을 안하면 몸이 늘어지고 굳는 느낌인데요. 그래서그런지 운동후에 보충제 한컵씩 마셔주면서 틈틈이 운동을 하고 있답니다. ㅎㅎ 오늘은 제가 먹고 있는 임팩트웨이 아이솔레이트 후기와 마이프로틴 추천인&할인코드 혜택에 대해서 안내를 해드리도록 하겠습니다! 먼저 처음 회원가입을 하시는 분이라면 마이프로틴 추천인을 적을시 3천원~5천원 할인혜택이 있는데요~ 필요하신 분은 NS6G-R1을 입력해주시면 감사드리겠답니다. ^^ 자동적용 링크(이곳을 클릭하세요!) 겨울에도 헬스장은 박터지는듯합니다... 요새 헬스장만 차리거나 새로 생겼다하면 박터지는 느낌이더.. 더보기 california gold bar nutrition snack 먹어보았어요~ :D 안녕하세요~ 한수위입니다. 바로 지난주에는 제가 자주 들리는 쇼핑몰 아이허브라는에서 골드바 스낵을 주문해서 먹어보았답니다. 요번에 주문한 제품은 california gold bar nutrition snacks 제품인데요. 제가 먹어본 맛은 다크초콜릿맛 & 바다소금 1.4oz 제품명입니다. 글루텐프리의 제품이고 gmo와 soy가 없는 제품이고요 6g의 프로틴 16g의 carbs 2g의 fiber가 함유되어있네요 혹시 주문하는 곳만 궁금하셔서 들어오신 분이라면 밑의 링크에서 한국까지 직배송으로 구입하실 수 있답니다. 다만 $ 40달러 이상 구매하셔야 무료배송이 되니 참고해주세요! 아이허브 california goldbar nutrition(링크) 클릭 두둥 드디어 제가 주문한 california goldb.. 더보기 아이허브 비타민 센트리 종합비타민 먹고있어요~ 안녕하세요~ 한수위입니다. 요새는 종합비타민을 하루에 한개씩 먹으면서 지내고 있습니다. 비타민은 본인은 잘 못느끼지만 하루에 하나씩 먹으면 체력증진효과와 몸에도 좋다고 하더라고요. 특히 비타민은 매우 적은 양으로도 우리몸의 물질대사나 생리기능을 조절하는 필수적인 영양소로 잘 알려져있는데요. 사람은 토끼와 쥐와 달리 비타민C를 스스로 합성하지 못하므로 섭취해주는 것이 좋다고 들었어요. 비타민은 탄수화물이나 지방처럼 에너지를 생성하지는 못하지만 몸의 여러기능을 조절하면서 동시에 소량이라 할지라도 잘 공급받지 않으면 대사가 잘 이루어지지 않는다고하더라고요. 저도 아이허브에서 센트리(SENTRY) 종합비타민을 주문해서 하루에 한알씩 잘 먹고있답니다~ 제가 먹는 것은 센트리 종합비타민으로 성인용 제품이랍니다. 3.. 더보기 루테인 효능 나우푸드(now food lutein) 눈건강관리 안녕하세요, 한수위입니다. 여러분도 루테인을 많이 들어보셨지요? 눈영양제로 익히 알려진 루테인의 효능이라함은 눈떨림증상 완화에 도움을 주고, 건조하고 침침한 눈을 촉촉하고 건강하게 관리할 수 있도록 도움을 준다고 합니다. 현대인들은 특히 장시간 컴퓨터 모니터를 들여다보면서 일하는 경우가 많고, TV, 스마트폰 등으로 눈의 노화를 앞당기고 있는 것이 현실인데요. 이런 것을 하더라도 50분을 하시면서 10분 휴식같은 경우는 필수인 것 같습니다. 현재 21세기에는 눈건강관리도 다양하게 알려져서 요즘에는 컴퓨터의 블루라이트를 차단하는 청광렌즈안경과 눈마사지요법, 인공 눈물도 다양하게 나오고 있는데요. 이에 더하여 결명자차나 국화차 등을 수시로 섭취하고 좋은 녹황색채소를 섭취하여서 꾸준하게 눈건강을 실행하시는 분.. 더보기 마카효능! 나우푸드 마카 섭취해보았어요~! 안녕하세요, 한수위입니다. 요즘 건강기능식품으로 마카에 빠져가지고 하루에 꾸준히 마카를 섭취하고 있어요. 마카 효능이라고함은 페루의 마야인들이 신체기능을 전반적으로 향상시키기위해서 섭취하였다고 알려져있는데요. 정말 귀해서 우리나라 산삼에 비교되는 정도라고합니다. 영양성분을 살펴보자면, 31가지 이상의 미네랄 성분을 함유하고 있으며 파이토 케이컬과 비타민등 인체에 유익한 성분들이 가득하게 담겨져 있다고하지요. 게다가 아르가닌은 굴의 1.5배, 아연은 부추의 11배나 된다고 알려져있으며 칼슘은 마늘의 26배나 되고, 철분은 더덕의 10배나 된다고하니 그 효능 감히 대단하다고 할 수 있겠지요? 마카의 경우 최근에는 많은 분들이 건강기능식품으로 섭취하고있는 제품으로 요즘에는 마카 분말, 마카 환, 마카 알약 형.. 더보기 아이허브 프로모션코드! 9월 추석 상품들까지 조아~^^ 안녕하세요~ 한수위입니다. 요즘 직구로 해외구매들 많이 하시는데요~ 저도 아이허브란 사이트를 통해서 핫딜을 하고있답니다. 아이허브의 장점은 $ 40달러 이상시 무료배송, 7일도 안걸리는 빠른 배, 우체국과 대한통운으로 선택이 가능하답니다. 또한 미국산 건강기능식품들과 제품들을 국내 쇼핑몰보다 더 저렴한 가격에 구매가 가능한데요. 오늘은 요번에 먹을만한 추석상품들 아이허브에서는 어떤 것들이 있는지 한번 알아볼까요? 그전에 먼저 아이허브 프로모션코드, 또는 추천코드만 필요하셔서 들어오신 분이라면 HUH2583 입력하시면 상품에 따라 5%부터 10% 할인된 가격에 구매하실 수 있답니다. (아이허브 프로모션코드, 추천코드를 입력하지 않으신 경우 제품할인을 받을 수 없으니 꼭 입력하시고 구매하세요!) 해외직구로 .. 더보기 아이허브 간식 유기농 팝콘 넘나 맛있는것! ^^ 아이허브 간식 팝콘만들기 안녕하세요, 한수위입니다. 영화관에는 가끔씩 가지만 안가더라도 팝콘이 꼭 먹고싶을때가 있더라고요. 그동안 편의점에서 팝콘을 사먹던것도 입에 너무 익어서 요 며칠동안은 직접 팝콘만들기를 해서 집에서 즐겼는데요. 계란후라이와 콩나물국밖에 못끓이는 저도 넘나 쉬운 것 아니겠어요? 그래서 오늘은 여러분께 제가 구입한 organic popcorn으로 팝콘만드는 과정을 한번 알려드리려고하는데요. 별로 어렵지도 않으니 팝콘을 좋아하시는 분이라면 한번 따라해보시기 바랍니다! 그전에 유기농 팝콘 구매하는 곳만 필요하셔서 들어오신 분이라면 아래 페이지를 참고하세요~ ^^ 간식 페이지 구매하러 바로가기 먼저 저는 요즘 해외직구로 유명한 아이허브 홈페이지에서 organic popcorn이라는 제품 (.. 더보기 이전 1 다음
