아보카도 슈퍼푸드 썸네일형 리스트형 간에 좋은 음식 10 하나씩 자세하게 안녕하세요~ 한수위입니다. 여러분도 아시다시피 간은 우리몸의 중요한 장기중 하나인데요. 주로 하는 역할로는 나쁜 음식과 독소같은 음식의 해독작용과 비타민을 합성하는등 중요한 역활을 하고 있습니다. 우리몸에 간이 좋지 않을때 증상으로는 피로감, 무기력함등이 있다고 하는데요. 반대로 간이 좋아지면 이런 것들도 덜 느끼게 되고, 소화도 잘되곤 하죠. 간은 우리몸의 기관이다보니 가족력같은 선천적인 것도 많이 작용하는데요. 태어날때부터 간이 남들보다 1.5배 커서 좋은 기능을 하는 분들도 계시고, 수직감염으로 B형간염을 안고 태어나신 분들도 계십니다. 어떤 분들은 특히 만성 B형간염, C형간염이신 분들이 독성물질 (예를들면 술이나 탄산음료, 햄버거같은 간에 안좋은 음식)을 계속적으로 섭취하시면 간경화가 올 수도 .. 더보기 이전 1 다음
